乌龙茶加黑咖啡加牛奶能减肥吗？

答：乌龙茶加黑咖啡加牛奶本身不会直接导致减肥，减肥主要还是靠合理的饮食和适量的运动。

乌龙茶、黑咖啡和牛奶都含有一定的热量，如果摄入过多，仍然会导致能量摄入超过消耗，从而无法减肥。而且，添加牛奶的咖啡和茶中可能还含有一定的糖分，糖分摄入过多也会影响减肥效果。

如果你想通过饮品来辅助减肥，可以选择不加牛奶和糖的纯乌龙茶或黑咖啡，这样能减少热量摄入。此外，控制饮食摄入量、增加运动量才是减肥的关键。